कैच फीलिंग्स

हम हमेशा उन लोगों को नियंत्रित नहीं कर सकते हैं जिनके लिए हम गिरते जा रहे हैं। यदि आप वास्तव में किसी के लिए भावनाओं को पकड़ना नहीं चाहते हैं, तो यहां क्या करना है।

प्यार को समझना बहुत मुश्किल हो सकता है। हम किसी ऐसे व्यक्ति के लिए गिरने से बच सकते हैं जो हम चाहते हैं और अभी भी उन्हें पसंद कर रहे हैं। लेकिन जब आप वास्तव में किसी के लिए भावनाओं को पकड़ना नहीं चाहते हैं, तो आपको यह जानना होगा कि जब आप शुरू करते हैं तो क्या करना है।

क्योंकि आप खुद पर नियंत्रण नहीं रख सकते। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कितनी बार खुद को बताते हैं कि आप कभी किसी के लिए भावनाओं को नहीं पकड़ेंगे, आप अभी भी हो सकते हैं। और जब से आपके पास किसी को पसंद नहीं करने के लिए बहुत विशिष्ट कारण हैं, तो अगर आप उन्हें पसंद करते हैं, तो यह थोड़ी परेशानी हो सकती है।

आप किसी के लिए क्यों नहीं गिरना चाह सकते हैं

हम सभी के पास किसी को पसंद करने के लिए और उनके लिए कभी भी गिरने से बचने की इच्छा के लिए हमारे कारण हैं। आप उनके इतिहास के बारे में थोड़ा अधिक जान सकते हैं जो आप चाहते हैं और यह आपको उन्हें डेटिंग से दूर कर सकता है, भले ही आप वास्तव में उन्हें पसंद करें।

आप बस उन्हें पसंद करने से बचना चाह सकते हैं ताकि आपको एक महत्वपूर्ण दूसरे के साथ व्यवहार न करना पड़े। शायद आप इसके लिए तैयार नहीं हैं। वास्तव में, विभिन्न कारणों से आप अपने आप को किसी के लिए गिरने से रोकना चाहते हैं।

किसी ऐसे व्यक्ति को पसंद करना बंद करना जिसे आप जानते हैं कि आपके पास कभी नहीं हो सकता

जब आप गलत व्यक्ति के लिए भावनाओं को पकड़ते हैं तो क्या करें

सच कहा जाए, तो आप उस स्थिति में समाप्त हो सकते हैं जहां आप किसी के लिए गिर गए हैं, भले ही आप नहीं चाहते थे। सौभाग्य से, वहाँ कुछ चीजें हैं जो आप कर सकते हैं कि थोड़ा आसान है। यहां वे सभी चीजें हैं जो आप कर सकते हैं जब आपको एहसास होता है कि आपने किसी ऐसे व्यक्ति के लिए भावनाओं को पकड़ लिया है जिसे आपने खुद को पसंद करने से रोकने की कोशिश की थी।

# 1 इनकार में नहीं रहते। यदि आप बैठते हैं और अपनी भावनाओं को अस्वीकार करते हैं, तो वे केवल मजबूत होंगे। आपको उन्हें स्वीकार करना होगा। एक बार जब आपको एहसास हो जाता है कि आप वास्तव में उस व्यक्ति को सिर्फ एक दोस्त से ज्यादा पसंद करते हैं, तो आप उससे उचित तरीके से निपट सकते हैं।

हालाँकि, यदि आप यह पसंद करते हैं कि आप उन्हें पसंद करते हैं, तो यह एक मुद्दा बन जाएगा। इस तरह, आप भावनाओं से अवगत होंगे, ताकि आप इस तरह से कार्य कर सकें कि यह सुझाव न दें कि आप उनके लिए गिर गए हैं।

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# 2 उनसे दूर हो जाओ। जब आप उनके लिए भावनाओं को पकड़ते हैं तो आप वास्तव में किसी के आसपास नहीं हो सकते। आप बनना चाहते हैं, लेकिन आप नहीं कर सकते। यदि आप उनके आस-पास हैं तो वे भावनाएँ बहुत गहरी हो जाएंगी और आप मूल रूप से उनके प्यार में पड़ जाएंगे।

जब आपको कुछ दूरी मिलती है, तो आप थोड़ा स्पष्ट सोचने में सक्षम होते हैं और यह आपको परिप्रेक्ष्य हासिल करने में मदद कर सकता है। साथ ही, आपकी भावनाएँ आपके आस-पास मौजूद कम को फीका कर देंगी।

# 3 अपने संचार को सीमित या बंद करें। जैसे आप हर समय उनके आसपास नहीं रह सकते, आपको उनसे बात करना भी बंद करना होगा। और हां, इसका मतलब है कि आपको टेक्सटिंग को रोकने और उन्हें स्नैपचैट करने की आवश्यकता है।

जितना अधिक आप उनसे बात करेंगे, आपकी भावनाएं उतनी ही मजबूत होंगी। यदि आप विराम लेते हैं, तो यह आपको उन भावनाओं के बारे में भूलने की अनुमति देगा और अंततः, वे गायब हो जाएंगे।

किसी ऐसे व्यक्ति के बारे में सोचना बंद करना जिसे आप अभी भी पसंद करते हैं

# 4 उनकी सभी खामियों के बारे में सोचें। जब आप किसी की खामियों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह अक्सर उन्हें पसंद करने से दूर कर सकता है। आमतौर पर, यहां तक ​​कि जिन लोगों को आप पसंद करते हैं, उनके पास कुछ ऐसा होता है, जो आपकी भावनाओं पर सवाल उठाता है। हालांकि, अगर आप उन्हें डेट करना चाहते हैं, तो आप आमतौर पर उन चीजों को नजरअंदाज कर देते हैं।

ऐसा करने के बजाय, उस पर ध्यान केंद्रित करें। उन खामियों को याद रखें जब आप यह सोचना शुरू करते हैं कि आप उन्हें कितना पसंद करते हैं। यह दोष एक चीज है जो आपको उनके साथ रहने की कोशिश करने से रोक सकता है जब आप जानते हैं कि आप नहीं कर सकते हैं।

# 5 अपने दोस्तों से मदद के लिए कहें। आपके दोस्तों को आपके समर्थन के लिए होना चाहिए। यदि आप कठिन समय बिता रहे हैं, तो उनसे बात करें। जब आप उनके आसपास होने के लिए मजबूर होते हैं तो वे अक्सर हस्तक्षेप चला सकते हैं और वे आपको यह याद दिलाने में भी मदद कर सकते हैं कि आप एक साथ क्यों नहीं हो सकते। आपके मित्र भी उन खामियों की ओर इशारा करेंगे, जिनके बारे में आप अंधी हो सकती हैं, जो आपको उनके लिए अपनी भावनाओं को भूलने में मदद कर सकती हैं।

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# 6 भावनाओं को पकड़ने के लिए किसी और को खोजें। आपके लिए सबसे अच्छी बात यह है कि जब आप किसी ऐसे व्यक्ति की भावनाओं को पकड़ते हैं जो आप नहीं चाहते हैं तो किसी और को ढूंढना है। उन्हें बदल दें। यहां तक ​​कि अगर आप किसी को भी डेट नहीं करना चाहते हैं, तो बस किसी अन्य व्यक्ति को क्रश करने के लिए खोजें।

उस नए व्यक्ति के लिए भावनाओं का होना दूसरे के लिए आपकी भावनाओं को ग्रहण करने में मदद करेगा। आप उन सभी को एक साथ पसंद करने के बारे में भी भूल सकते हैं और संभावित रूप से उस नए व्यक्ति के साथ कुछ महान हो सकता है।

# 7 खुद पर ध्यान दें। स्वार्थी हो। यदि आप वास्तव में उन भावनाओं से छुटकारा पाना चाहते हैं, तो बस अपने आप पर ध्यान केंद्रित करें। एक जिम सदस्यता प्राप्त करें, एक नया शौक चुनें, और जो कुछ भी आप कर सकते हैं उसे अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए करें। ओवरटाइम, आप उन्हें पसंद करना बंद कर देंगे और सब फिर से सही हो जाएगा।

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# 8 कुछ व्यक्तिगत लक्ष्य बनाएं और उनकी ओर काम करें। कुछ भी आपको व्यस्त होने की तरह किसी के लिए भावनाओं को पकड़ने में मदद करने में मदद नहीं कर सकता। तो वास्तव में, वास्तव में व्यस्त हो। नए लक्ष्यों का एक गुच्छा बनाएं और उनकी ओर काम करना शुरू करें। यह आपके जीवन को बेहतर बनाने का एक सही तरीका है, उस व्यक्ति के बारे में भी भूल जाना, जिसे आप पसंद नहीं करना चाहते हैं।

# 9 याद रखें कि आप एक साथ क्यों नहीं हो सकते। आपको बस रिफ्रेशर की आवश्यकता हो सकती है। ऐसा क्यों है कि आप दोनों एक साथ नहीं हो सकते? वहाँ एक अच्छा कारण हो सकता है अगर आप उन्हें पसंद करने से रोकने के लिए इस सभी परेशानी से गुजर रहे हैं।

रोजाना खुद को उस चीज की याद दिलाने से आप उन भावनाओं से छुटकारा पा सकते हैं। जब आप लगातार परिणामों के बारे में सोच रहे हैं, तो उनके लिए उन तीव्र भावनाओं से छुटकारा पाना आसान होगा।

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# 10 भावनाओं को पूरी तरह से अनदेखा करें। आप हमेशा यह तय नहीं कर सकते कि आप किसी के लिए गिरते हैं या नहीं, लेकिन आप यह तय कर सकते हैं कि उन भावनाओं के बारे में क्या करना है। इस मामले में, उन्हें अनदेखा करें। उन भावनाओं को एक तरफ धक्का दें और कभी भी अपने किसी भी आवेग पर काम न करें - और उनमें से बहुत कुछ होगा।

जब आप किसी को पसंद करते हैं, तो आप हमेशा उनके करीब रहना चाहते हैं। उन सभी आग्रहों को अनदेखा करने के लिए आपको सचेत रूप से निर्णय लेने की आवश्यकता है। जब आप यह पर्याप्त करते हैं, तो यह ऐसा होगा जैसे आपने पहली बार में उनके लिए भावनाओं को कभी नहीं पकड़ा।

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यह जानकर कि जब आप किसी को वास्तव में पसंद नहीं करना चाहते हैं तो उसके लिए भावनाओं को पकड़ना मुश्किल हो सकता है। आपको मूल रूप से अपनी प्रवृत्ति के खिलाफ जाना है लेकिन आखिरकार, यह सबसे अच्छा है।