गुस्से वाले मुद्दों पर किसी के साथ डेटिंग करना

कुछ लोग अपने व्यक्तित्व के आधार पर दूसरों की तुलना में तनाव को बेहतर तरीके से संभालते हैं। यदि आप किसी के साथ गुस्से में हैं, तो यहां बताया गया है कि आप इससे कैसे निपट सकते हैं।

चलो इसका सामना करते हैं, श * टी होता है। सभी रिश्तों के अच्छे दिन और बुरे दिन होते हैं, लेकिन सिर्फ इसलिए कि आप दोनों कुछ पर सहमत नहीं हो सकते हैं, या जीवन उस तरह से नहीं जाता है जैसा आप चाहते हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि यह एक बड़ी लड़ाई में बदल जाए।

यह कभी नहीं चिल्लाता है कि कोई ऐसा व्यक्ति है जो चिल्ला रहा है या चिल्ला रहा है * हवाई जहाज पर रोते हुए बच्चों को लगता है *, और यह विशेष रूप से मजेदार नहीं है जब यह आपके महत्वपूर्ण अन्य हो। एक-दूसरे से असहमत होना ठीक है, और कभी-कभी लड़ना ठीक है। लेकिन हर समय परेशान होना ठीक नहीं है। जीवन बहुत छोटा और अद्भुत है कि इसे गुस्से में जीना, या वास्तव में मूर्खतापूर्ण चीजों पर परेशान होना।

यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ डेटिंग कर रहे हैं जो ज़मीन पर गिर रहे आइसक्रीम पर गुस्सा करता है, तो यह ठीक नहीं है, जब तक कि आप 2 साल की उम्र में डेटिंग नहीं करते। यह सिर्फ आइसक्रीम है, इसे बदला जा सकता है, और यह पहले जैसा ही स्वाद लेगा। यह बहुत परेशान करने वाली बात है।

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अपने साथी के गुस्से के मुद्दों को कैसे संभालें

यदि आप किसी को बहुत कम फ्यूज के साथ डेट कर रहे हैं, तो यह भारी हो सकता है। लेकिन अच्छी खबर यह है कि इसे संभालने के तरीके हैं। निम्नलिखित 10 तरीके हैं कि आप उन्हें कैसे संभाल सकते हैं, अगली बार जब वे अपने सभी रोष को उजागर करने का निर्णय लेते हैं, जिससे उनके क्रोधित-फ्रीक-फ्लैग उड़ जाते हैं।

# 1 अगर आपका साथी परेशान होकर घर आता है, तो किसी तरह सक्रिय हो जाएं। अगर आपका पार्टनर काम से नाराज़ होकर घर आता है, या किसी ऐसी चीज़ से परेशान है जिसका सीधा संबंध आपसे नहीं है, तो आपको सक्रिय होना चाहिए। आप दोनों बाहर टहलने जा सकते हैं या जिम ASAP जा सकते हैं। हम सभी जानते हैं कि व्यायाम करने से एंडोर्फिन निकलता है, और एंडोर्फिन आपको खुश करते हैं। वर्कआउट या कुछ ताज़ी हवा के बाद, आप बहुत आराम और शांति महसूस कर सकते हैं। यह कोशिश करें कि अगली बार जब आपको पता हो कि आपका साथी किसी बात को लेकर परेशान है, लेकिन उनके ब्रेकिंग पॉइंट पर नहीं।

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# 2 अगर वे चिल्लाना शुरू करते हैं, तो दूर चलें। यदि आपका साथी इतना नाराज़ और परेशान है कि वे आपके लिए कुछ ऐसा करने के लिए चिल्लाने लगते हैं, जिसका आपसे कोई लेना-देना नहीं है, तो बस दरवाज़े से बाहर निकलें और 10-20 मिनट के लिए कहीं चले जाएं। छोड़ने से, यह उन्हें दिखाता है कि आप उनके गुस्से में नखरे नहीं डालेंगे और न ही अपना कोई और कीमती समय बर्बाद करेंगे, यह सुनकर कि वे आप पर चिल्लाएँ, बजाय वयस्कों की तरह एक-दूसरे से बात करने के।

इसके अलावा, दूर जाकर, उन्हें कमरे में अकेला छोड़ दिया जाएगा, चिल्लाते हुए, और बहुत जल्द वे खुद को बचकाना मानते हुए बेवकूफ महसूस करने लगेंगे। संभावना से अधिक, जब आप वापस आते हैं, तो वे जिस तरह से किया था, उसके लिए माफी मांगेंगे।

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# 3 साथी पागल? एक बैग पंच। यदि आपका साथी वास्तव में गुस्से में है, और वे कुछ फोन से गुजरे हैं क्योंकि वे चीजें फेंकते हैं, तो शायद इन क्षणों के लिए एक पंचिंग बैग खरीदना एक अच्छा विचार है। पंचिंग बैग वास्तव में हिट करने के लिए बहुत कठिन हैं, और न केवल उन्हें कसरत मिलेगी, बल्कि वे एक टन तनाव से भी छुटकारा दिलाएंगे। और ईमानदार होने के लिए, कभी-कभी कुछ हिट करना अच्छा लगता है, जब तक आप किसी को या किसी चीज को चोट नहीं पहुंचाते हैं।

# 4 हंसी। हंसना सबसे अच्छी दवा है। अगली बार वे चीखना शुरू कर देते हैं या जब भी वे बाहर निकलते हैं तो कुछ भी करते हैं, एक स्थानीय कॉमेडी शो में जाते हैं, या अपनी पसंदीदा फिल्म चालू करते हैं। आप शादी के क्रैश पर बार-बार कैसे नहीं हंस सकते हैं ?!

# 5 उन्हें रिकॉर्ड। ठीक उसी तरह जैसे कोई भी दुनिया के लिए सेक्स टेप नहीं चाहता है, ज्यादातर लोग शायद उसका वीडियो फुटेज देखना या सुनना पसंद नहीं करेंगे, जब वे एक पागल व्यक्ति की तरह काम कर रहे हों, चिल्ला रहे हों और किसी चीज पर इतना जोर दे रहे हों जैसे कि शाब्दिक दूध गिरा दिया गया हो। ।

अगली बार जब आपका साथी यह तय करे कि वे गुस्सा करना चाहते हैं, तो अपने फोन को बाहर निकालें और उन्हें रिकॉर्ड करें, और फिर जब वे काम करें, तो उनके लिए अपने सभी महिमा में उनके व्यवहार को दोहराएं, ताकि वे देख सकें कि वे कितने हास्यास्पद हैं। । अगली बार, वे शायद सभी एफ-बमों के बारे में दो बार कहेंगे, या शायद वे इतने शर्मिंदा होंगे कि वे अपनी आवाज भी नहीं उठाएंगे।

# 6 प्यार से सुनो। यदि आपका साथी वास्तव में नाराज़ और परेशान है, और आपको नहीं पता कि वे रोने या चीखने के कगार पर हैं, तो उनके साथ बैठकर कोशिश करें, और बस सुनें। इस स्थिति में, आपको शांत रहने की जरूरत है, और अपनी आवाज़ में एक आरामदायक स्वर के साथ बोलें। उन्हें बताएं कि आप उन्हें परेशान करने के लिए सुनने के लिए उपलब्ध हैं।

के रूप में आप वापस बात करने के लिए हो सकता है परीक्षा के रूप में, नहीं! उन्हें सारी बातें करने दें, और लहर को तोड़ते हुए देखें। आखिरकार वे शांत हो जाएंगे, और तनाव उनके शरीर को छोड़ देगा। जब ऐसा होता है, तो आप दो अच्छी तरह से व्यवहार वाले जोड़े होने के लिए वापस जा सकते हैं जो आप हैं।

# 7 छाया खेलें। क्या आपने कभी छाया निभाई है? तुम्हें पता है, खेल है जहाँ आप दूसरे व्यक्ति नकल करते हैं? यदि आपके पास है, तो आप जानते हैं कि छाया होने के कारण व्यक्ति कितना परेशान है। मेरा मतलब है, वे आपकी हर बात दोहरा रहे हैं, तब भी जब आप उन्हें रोकने के लिए कह रहे हैं।

तो अगली बार जब आपका लड़का या लड़की एक हसीना को फिट करने के लिए, छाया खेलने का फैसला करे। अगर वे चीखने लगते हैं, तो आप चिल्लाने लगते हैं। अगर वे cussing शुरू करते हैं, तो आप cuss करते हैं। यदि वे चारों ओर पेट भरना शुरू करते हैं, तो आप चारों ओर पेट भरना शुरू करते हैं। वे शायद आपको एक डब्ल्यूटीएफ अभिव्यक्ति के साथ देखेंगे, कहना बंद कर देंगे, लेकिन अंततः वे आपके द्वारा इतने नाराज होंगे, कि वे शांत हो जाएं और अपना गुस्सा वापस शून्य पर लाएं। छाया आपका नया सबसे अच्छा दोस्त है!

# 8 उन्हें रियलिटी चेक दें। यदि आपका साथी किसी तुच्छ चीज़ से परेशान है, तो आपको उन्हें रियलिटी चेक देने की ज़रूरत है। यदि वे काम पर 5-10 मिनट अतिरिक्त रहने या ट्रैफिक में फंसने से परेशान हैं, तो उन्हें याद दिलाएं कि ये चीजें अन्य मामलों की तुलना में कितनी बड़ी हैं। अगली बार जब वे घर के चारों ओर घूमने जाने का फैसला करते हैं तो अपने सिर को काटकर चिकन की तरह चिल्लाते हैं, उनसे ऐसे सवाल पूछना शुरू कर देते हैं जो दिल के तार को छू जाते हैं।

जैसे सवाल पूछें, क्या आपके सिर पर छत है? हाँ। क्या आपका स्वास्थ्य अच्छा हैं? हाँ। क्या आपके पास सोने के लिए बिस्तर है? हाँ। क्या आपके पास एक नौकरी है? हाँ। क्या आपके पास कोई है जो आपसे प्यार करता है? हाँ। क्या आपके पास हर दिन खाने के लिए भोजन है? हाँ। क्या आपके पास पीने के लिए साफ पानी है? हाँ। हाँ। हाँ। हाँ!

ऐसा करने से वे वास्तविकता में वापस आ जाएंगे। एक मिनट के लिए विचार करने से कि दुनिया में कितने लोग हैं जिन्हें वास्तविक समस्याएं हैं, और उन्हें उनकी "पहली दुनिया" की याद दिलाते हैं ?? समस्याएँ समस्याएँ नहीं हैं। वे बहुत बेवकूफ महसूस कर रहे हैं।

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# 9 नाचना शुरू करो। अगली बार जब आपका लड़का या लड़की बाहर निकलना चाहे, तो आपको भी प्रदर्शन करना चाहिए। अगर वे चिल्ला रहे हैं, या पेट भर रहे हैं, या रसोई अलमारियाँ स्लैमिंग कर रहे हैं, तो वास्तव में "लिपस्टिक" की तरह मूर्खतापूर्ण गीत चालू करें? गीत, या कुछ ऐसा जो आपको वास्तव में बच्चे जैसा और मूर्खतापूर्ण महसूस कराता है।

जबकि आपका साथी चिल्ला रहा होगा, ला ला ला, आप उन्हें नहीं सुन सकते हैं! क्यों? क्योंकि आप चिकन नृत्य कर रहे हैं, एक महान समय है और उन्हें अनदेखा कर रहे हैं। और अगर वे आपसे प्यार करते हैं, जो वे * करते हैं, हालांकि यह बताना मुश्किल हो सकता है कि क्रोध के इन क्षणों के दौरान उनका दिल कब काला हो जाता है, तो वे आपको चिकन नृत्य गीत पर नाचते हुए देखेंगे, और सोचेंगे कि आप कितने प्यारे लगते हैं। और यह अंततः उन्हें एक मुस्कान दरार करने का कारण होगा। एक बोनस के रूप में, यह याद दिलाना हमेशा अच्छा होता है कि वे वास्तव में एक ड्रैगन नहीं हैं जिनके मुंह से आग की लपटें निकल रही हैं।

# 10 उनकी माँ को कॉल करने की धमकी दें (और फेस टाइम उसे भी)। यदि बाकी सभी विफल हो जाते हैं, तो यह वास्तव में उन्हें बंद करने का एक तरीका है। यदि आपका साथी इतना परेशान है और पूरी तरह से पागल हो रहा है, तो आप हमेशा उनकी माँ को फोन करने की धमकी दे सकते हैं, और उसे फेस टाइम पर रख सकते हैं ताकि वह भी उन्हें अपने गुस्से-प्रदर्शन में देख सकें।

यह शायद सबसे शर्मनाक बात है जो आप अपने साथी से कर सकते हैं। लेकिन अच्छी खबर यह है कि यह काम करता है, और आमतौर पर वे तुरंत रोकते हैं क्योंकि चलो ईमानदार रहें, आप दोनों यहां वयस्क हैं। और जब वे बाहर काम कर रहे होते हैं तो वयस्क उनके मम्मी या डैडी को नहीं बुलाते हैं। लेकिन यह वह जगह भी है जहां आप उन्हें याद दिला सकते हैं कि अधिकांश वयस्क गुस्सा-नखरे नहीं फेंकते हैं जो उनके पैसे के लिए 2 साल के बच्चों को एक रन देगा।

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जब हास्य काम नहीं करता है, तो तनाव से राहत देने वाली गतिविधियां सिर्फ सबसे अच्छी चीज हो सकती हैं जब आप अपने साथी को तब मिल सकते हैं जब वे चीजों के लिटलेट पर गुस्सा हो रहे हों। तो अगली बार जब आपका पार्टनर एक हसीना फिट हो रहा है, तो उससे निपटने के इन तरीकों को आज़माएं।