रिलेशनशिप में होने के संकेत

जिस तरह एक बड़ा आलिंगन आपको गर्म और आरामदायक महसूस कराता है, उसी तरह बहुत कुछ आपका दम घोंट सकता है। एक रिश्ते में धूम्रपान किए जाने के इन संकेतों को समझें।

रिश्ते के तात्कालिक लाभों में से एक वह प्यार और देखभाल है जो आप अपने महत्वपूर्ण दूसरे से प्राप्त करते हैं। प्रत्येक व्यक्ति इस प्यार को कई अलग-अलग तरीकों से व्यक्त करने में सक्षम है। B इसमें अति करने के क्षण हैं और प्रतिकूल प्रभाव पैदा कर रहा है। जब ऐसा होता है, तो आप अंततः घुटन महसूस करते हैं। क्या आप जानते हैं कि रिश्ते में तस्करी होने के संकेत हैं?

एक ऐसे रिश्ते में जो आपको जानना जरूरी है, उसके 11 संकेत हैं

एक रिश्ते में धूम्रपान किया जाना कभी भी एक अच्छा अहसास नहीं होता है। यह आपको आंदोलन के लिए बहुत कम जगह देता है, यह आपके लिए स्वयं होना कठिन बनाता है, और आप रिश्ते के कैदी की तरह महसूस करते हैं।

घुटन की ये भावनाएं किसी भी व्यक्ति से केवल एक ही प्रतिक्रिया उत्पन्न करती हैं: मुक्त तोड़ने के लिए। हालाँकि, धूम्रपान किया जाना एक बार में नहीं होता है। यह अनजाने में छोटे संकेतों से बनता है।

विभिन्न प्रकार के असुरक्षित लगाव को कैसे समझें

# 1 आपका साथी आपके सोशल मीडिया को संभाल रहा है। सामान्य जोड़ों के बीच एक स्पष्ट समझ है कि उनके साथी का मोबाइल फोन और सोशल मीडिया अकाउंट उनका व्यक्तिगत डोमेन है जहां वे गोपनीयता और नियंत्रण की डिग्री का उपयोग करते हैं। कुछ लोग गंभीर गलती करते हैं और प्रभावित करने की कोशिश करते हैं या यहां तक ​​कि सेंसर करते हैं कि उनके साथी उनके सोशल मीडिया में क्या पोस्ट करते हैं।

वहाँ लंबे समय क्यू और के रूप में क्यों आप इस तस्वीर को पोस्ट किया, क्यों आप इस एक ही एप्लिकेशन या फिल्टर का उपयोग नहीं किया, या क्यों यह व्यक्ति आपको संदेश भेज रहा है या आपको पोस्ट में टैग कर रहा है। वे अक्सर बहस करते हैं और सोशल मीडिया से पूरी तरह बाहर निकल जाते हैं।

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# 2 आपका साथी अनुचित रूप से ईर्ष्या करता है। जबकि ईर्ष्या कभी-कभार हो सकती है, हर एक व्यक्ति के साथ अनुचित रूप से ईर्ष्या हो रही है जो आपके साथी से बातचीत करता है, जिससे आप मुस्कुराते हुए महसूस कर सकते हैं। यह अत्यधिक ईर्ष्या करने वाले साथी पर खराब प्रभाव डालता है।

इसके अतिरिक्त, आपके साथी के ईर्ष्या को आकर्षित करने वाले लोगों के साथ आपके संबंध को लगातार समझाने का भावनात्मक तनाव है।

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# 3 आप खुद को आपके द्वारा की जाने वाली हर छोटी चीज़ के बारे में समझाते हैं। माता-पिता की बात सुनकर लोग अपने घर से बाहर जाना चाहते हैं। उसी तरह, लोग एक micromanaging बॉस छोड़ने के बारे में दो बार नहीं सोचेंगे। दुःख की बात है कि कुछ रिश्ते ऐसी ही स्थिति में समाप्त हो जाते हैं, अगर एक साथी पर हावी हो जाए और उसे नियंत्रित कर ले।

एक लंबे तर्क की धमकी के तहत, आप अपने आप को हर पसंद और निर्णय के बारे में समझाते हैं, और दिन के दौरान होने वाले हर एक विवरण की रिपोर्ट करते हैं।

# 4 आपका साथी हर समय आपको दुःख देता है जब आप उनके साथ समय बिताने में असफल होते हैं। दूसरे शब्दों में, आपका साथी अत्यधिक अक्खड़ है। जबकि जोड़े अधिक से अधिक अपना समय एक साथ बिताना चाहेंगे, दोनों के पास अन्य लोग और जिम्मेदारियां हैं जो उनके ध्यान की मांग करते हैं।

घुटन तब शुरू होती है जब आपका महत्वपूर्ण अन्य इसे देखने में विफल रहता है। उनका मानना ​​है कि आपका रिश्ता ही आपकी जरूरतों को पूरा करने के लिए काफी है। वे गुस्सा करते हैं या यहां तक ​​कि रिश्ते में प्रयास न करने का आरोप लगाते हैं।

# 5 आपका साथी आपकी व्यक्तिगत प्रतिबद्धताओं को बहुत कम देता है। ऐसे क्षण हैं जहां अन्य जिम्मेदारियां हमारे समय और ध्यान की मांग करती हैं। आम तौर पर आपका महत्वपूर्ण अन्य समझता है कि क्या कोई तारीख रद्द हो जाती है या यदि आप अपने व्यक्तिगत कामों की देखभाल करने के लिए दिन के लिए अपने निर्धारित गुणवत्ता समय को स्थगित कर देते हैं।

हालांकि, यदि आपका साथी आपकी व्यक्तिगत प्रतिबद्धताओं के महत्व के प्रति असंवेदनशील है और मांग करता है कि आप केवल उन पर ध्यान केंद्रित करते हैं, तो यह चिकना लगता है।

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# 6 आपकी प्रतिबद्धताओं की बढ़ती सूची अब आपके साथी के दोस्तों सहित है। पहले से ही ज़िम्मेदार जिम्मेदारी के अलावा आपके पास अपने मांगलिक साथी के लिए है, आप अपने समय को अपने साथी के दोस्तों और सामाजिक दायरे के लिए प्रतिबद्ध पाते हैं। आपको उनके सामाजिक कार्यों में भाग लेने की आवश्यकता होगी। इन वारंटों को तर्क नहीं कहना।

# 7 आपको अपने खुद के शौक पर खर्च करने के लिए बहुत कम समय मिलता है। समय और ध्यान देने के कारण आपका साथी आपसे मांग करता है, आप खुद को उन गतिविधियों पर खर्च करने के लिए बहुत कम या बिना समय के साथ पाते हैं जो आपको आनंद प्रदान करती थीं या आपकी रचनात्मकता को उत्तेजित करती थीं।

अक्सर, आप उन गतिविधियों में भाग लेने के लिए बाध्य होते हैं जिनमें आपकी बहुत कम रुचि होती है। जाहिर है, आप धूम्रपान महसूस करते हैं। अपने शौक और जुनून की परियोजनाओं से कट जाना आपके सिस्टम से हवा में कटौती करने के समान है।

# 8 आपका साथी नहीं चाहता कि आप अपने दोस्तों के साथ समय बिताएँ। अपने शौक की तरह ही, आप अपने दोस्तों के साथ समय बिताना शुरू कर देते हैं। आपके साथी के लिए, उनका व्यस्त सामाजिक कैलेंडर आपके दोस्तों के साथ बाहर जाना आपके लिए अनावश्यक बनाता है। यह स्थिति आपके मूल समर्थन नेटवर्क को खो देती है और आपको अलग कर देती है।

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# 9 जब आपका साथी आपसे बात कर रहा होता है तो आप उससे दूरी बनाने लगते हैं या विचलित हो जाते हैं। दम घुटने वाले साथी के साथ, आपका मन अपनी रक्षा तंत्र को भटकने से रोकता है। जब तक वे गुस्से में आपके पास अपना ध्यान वापस नहीं बुलाते हैं तब तक आपकी कल्पना अंदर तक हिलती रहती है और आप अपने साथी की आवाज को पृष्ठभूमि में डुबो देते हैं।

# 10 आप अपने साथी से दूर होने के लिए रणनीति बनाते हैं। अब आप जानबूझकर अपने साथी के साथ समय बिताने से बचने के लिए सूक्ष्म रणनीति के साथ आते हैं। आपने या तो अस्वस्थ महसूस करने के बारे में झूठ बोला है, एक व्यापारिक आपातकाल, या अपने साथी की कॉल का जवाब देने से बचने के लिए सो गया है। रिश्ता इतना विवश महसूस करता है कि आप प्लेग की तरह अपने साथी से बच जाते हैं।

आपके टूटने के बाद आपको जो राहत महसूस होगी उसके कारण

# 11 आप टूटने पर विचार करते हैं। जिस तरह घुटन की शाब्दिक भावना के लिए हमारे शरीर की सामान्य प्रतिक्रिया ताजा हवा प्राप्त करना है, एक रिश्ते में धूम्रपान किए जाने के स्पष्ट संकेतों में से एक यह एहसास है कि आपका प्रेम जीवन असहनीय हो गया है। आप अपने साथी को छोड़ने पर भी विचार करते हैं। आप आत्म-संरक्षण के लिए अपनी वृत्ति से नहीं लड़ सकते। यदि रिश्ते ने कुछ नहीं किया है, लेकिन आपके जीवन को आपके संन्यास की खातिर चिकना कर दिया है, तो बाहर निकलने का रास्ता देखना स्वाभाविक है।

एक जुनूनी साथी के साथ सफलतापूर्वक ब्रेक अप कैसे करें

सही मात्रा में रोमांटिक इशारे और सही तरीके से आपके महत्वपूर्ण दूसरे का पोषण हो सकता है। ओवरडाउटिंग यह एक रिश्ते में तस्करी होने के संकेतों को ट्रिगर कर सकती है और ब्रेकअप की ओर ले जा सकती है।