उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकता

यदि आप महिला के लिए किसी बात के बाद वासना कर रहे हैं और उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं, तो आपको कुछ मदद की आवश्यकता होगी। इस दिल दहला देने वाले समय को कैसे निपटाया जाए।

कभी-कभी हम किसी से मिलते हैं और वे हमारा सिर पकड़ लेते हैं। हम उनके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं, भले ही यह क्या और अगर आप है, लेकिन वह ले लिया है, आप शायद किसी न किसी समय से गुजर रहे हैं। शुक्र है, अगर आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं तो इसके माध्यम से प्राप्त करने के तरीके हैं।

इस तथ्य को स्वीकार करना आसान नहीं है कि वह लिया है, लेकिन आपको बस करना है। आप वह व्यक्ति नहीं हो सकते जो अपने रिश्ते के बीच में खुद को जगाने की कोशिश करता है। यह ठीक नहीं है और वह सबसे अधिक संभावना है कि आपके द्वारा बंद कर दिया जाएगा।

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आप शायद सोच रहे हैं कि आप उसके बारे में क्यों नहीं सोच सकते। आपके लिए, वह भी एक औसत महिला की तरह लग रही होगी, लेकिन किसी कारण से, आप बस नहीं रोक सकते। आप उसके प्रति आकर्षित थे और अब आप उसकी मदद नहीं कर सकते, लेकिन हर समय उसके बारे में सोचते रहते हैं।

यह आमतौर पर है क्योंकि वह आपको किसी तरह से प्रभावित करती है। उसने साधारण से कुछ किया जिससे आप नोटिस कर लेती हैं और आपका मन अब उस पर विशेष रूप से लगता है। आप भी नहीं जानते होंगे कि उसने क्या किया।

उसके बालों को एक निश्चित तरीके से किया जा सकता था, वह कुछ कह सकती थी, और उसने शायद आपको एक निश्चित तरीके से देखा होगा। कोई फर्क नहीं पड़ता कि, उसने आपका ध्यान आकर्षित किया है और इसलिए वह आपके सिर में है।

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जब आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते तो क्या करें

दुर्भाग्य से, कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप उसे कितना पसंद करते हैं। इसका मतलब है कि आप उसका पीछा नहीं कर सकते और इसके बजाय, आपको उसे अपने दिमाग से निकालने की कोशिश करनी होगी। यहाँ कुछ चीजें हैं जो आप उसे भूल सकते हैं और अपना जीवन सामान्य रूप से फिर से जी सकते हैं।

# 1 उसके सोशल मीडिया को रोकना। हाँ। आपको रुकने की ज़रूरत है। जितना अधिक आप उसे देखेंगे, उतना ही आप उसके बारे में सोचते रहेंगे। तो बस रुक जाओ। उसके सोशल मीडिया से छुटकारा पाएं या अगर आप दोस्त नहीं हैं तो उसे देखना बंद कर दें।

यह वास्तव में सिर्फ इसलिए करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि आपके पास उसकी तस्वीरों और मूल रूप से सोशल मीडिया के माध्यम से उसके जीवन की बहुत अधिक पहुंच है। अपनी इच्छाओं से मजबूत बनो। कुछ आत्म-नियंत्रण का उपयोग करें और उस पर रेंगना न करके अपने आप को बाहर निकालने में मदद करें।

इसके अलावा, आप गलती से कुछ पसंद नहीं करते हैं और उसे एक अजीब आदमी के रूप में देखते हैं।

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# 2 शट डाउन विचारों को दूसरे वे पॉप अप। यह उसके इंस्टाग्राम से बचने से भी अधिक आत्म-नियंत्रण लेता है। जब वह आपके दिमाग में आएगा, तो आपको खुद को अन्य चीजों के बारे में सोचने के लिए मजबूर करना होगा। यह संभव है, लेकिन केवल तभी जब आप हर बार कोशिश करें।

दूसरा आप उसके बारे में सोचना शुरू करते हैं, खुद को विचलित करते हैं या कुछ अलग सोचने लगते हैं। यह भी सबसे अच्छा काम करता है अगर आप खुद को विचलित करने के लिए कुछ अलग सोचते हैं। यदि आप हमेशा उसके बाद उसी चीज के बारे में सोचना शुरू करते हैं, तो आप उसे उसके साथ जोड़ देंगे।

# 3 दोस्तों के साथ व्यस्त रहें। आप जितने व्यस्त हैं, आपके पास उसके बारे में सोचने के लिए उतना ही कम जगह होगी। इसलिए बाहर जाएं और अपने दोस्तों के साथ रहें। जब आप उसे ले जाया जा रहा है, तो उसके बारे में भौंक कर अपने घर से दूर छिप जाना चाहते हैं, लेकिन यह आसान नहीं है।

बाहर जाओ और एक महान समय है। उन्हें विचलित करने दें और आपका मनोरंजन करते रहें ताकि आपका मन अब उनकी तस्वीर न लगा सके। हर बार जब कोई कुछ करने को कहता है, तो हां कह देते हैं। जब आप अकेले घर में हों, क्योंकि कोई भी कुछ भी नहीं करना चाहता है, तो कुछ ऐसा करें जो आपके दिमाग पर कब्जा रखता है।

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# 4 किसी के बारे में सोचने के लिए नया खोजें। यह जरूरी नहीं कि रिबाउंड है, लेकिन उसे इसी तरह से इस्तेमाल किया जा सकता है। बस किसी नए के साथ मस्ती करें। कुछ डेटिंग ऐप पर जाएं या दोस्तों के साथ बाहर रहने के दौरान कुछ लड़कियों के साथ अपनी किस्मत आज़माएं।

आप जिस लड़की के बारे में सोचते रहते हैं, उससे कहीं अधिक लुभावना कोई आपको मिल सकता है। यहां बात दूसरे लोगों से मिलने की है। आपके पास वह लड़की नहीं है जिसके बारे में आप सोचना बंद नहीं कर सकते, लेकिन आपके पास अन्य अद्भुत, एकल लड़कियां हो सकती हैं।

# 5 अपने शौक और रुचियों पर ध्यान दें। यह भी बस अपने दिमाग को व्यस्त रखने के बारे में है। जब आप बाहर बुदबुदाते हैं, तो आप अपनी पसंद के सामान को करना बंद कर देंगे। आप ऐसा नहीं कर सकते। अपने दिमाग को उससे दूर करने के लिए, आपको अपने शौक और रुचियों के साथ सक्रिय रहना होगा।

उसे उन चीजों को दूर न करने दें जो आपको खुश करती हैं। जितना अधिक आप मज़े कर रहे हैं जो आप प्यार करते हैं, कम आप सोचेंगे कि आप कितने परेशान हैं कि वह ले गई है।

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# 6 उसकी यादों से खुद को दूर करें। हां, इसका मतलब है कि अगर आप ड्रिंक पाने के लिए अपनी पसंदीदा जगह पर उससे मिलीं, तो आपको कुछ समय के लिए इससे बचना चाहिए। बस उस चीज से दूर रहने की कोशिश करें जो आपको उसकी याद दिलाती है।

आपके पास जितने कम रिमाइंडर होंगे, आप उसके बारे में उतना ही कम सोचेंगे। और अंत में, आप उसके बारे में बिल्कुल भी नहीं सोचेंगे। वह सिर्फ एक दूर की स्मृति होगी जो केवल एक बार में एक बार पॉप अप करती है।

# 7 याद रखें कि आप उसे क्यों नहीं कर सकते। यह स्वीकार करने के लिए पर्याप्त नहीं है कि उसने लिया है। आपको याद रखना होगा कि वह उस व्यक्ति से खुश है। यहां तक ​​कि अगर आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते, तो भी वह किसी और के साथ जीवन का आनंद ले रहा है।

और आप उसके लिए उसे बर्बाद करने की कोशिश करने के लिए एक भयानक व्यक्ति होंगे। इससे आपको यह स्वीकार करने में मदद करनी चाहिए कि आपके पास वह नहीं है जिससे आप आगे बढ़ सकते हैं।

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# 8 नए लक्ष्य बनाएं और उनकी ओर काम करें। यह वास्तव में आपके दिमाग को व्यस्त रखने के बारे में है। जिस चीज़ की आप परवाह करते हैं, उससे बेहतर काम करने के लिए आपके दिमाग पर कब्ज़ा करने का बेहतर तरीका क्या है? कुछ नए लक्ष्य निर्धारित करें और उन पर आरंभ करें। वे घर के आसपास एक परियोजना से फिटनेस और स्वास्थ्य से संबंधित कुछ भी हो सकते हैं।

# 9 अपने दोस्तों से इसके बारे में बात करें। अपने दोस्तों को उससे बात करने के लिए प्रेरित करें। यह एक मार्मिक विषय हो सकता है, लेकिन बस उन्हें बताएं कि आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते हैं और थोड़ी मदद की ज़रूरत है।

वे अक्सर आपको विचलित रखने में मदद कर सकते हैं या आपको सलाह भी दे सकते हैं यदि वे पहले भी इसी तरह से कुछ कर चुके हों। इसलिए उनमें विश्वास करें और देखें कि क्या वे कुछ समाधान दे सकते हैं।

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# 10 स्वीकार करें कि वह आपकी नहीं हो सकती है और आगे बढ़ सकती है। आपको बस यही करना है। तुम सच में अगर तुम किसी दिन वह तुम्हारा हो जाएगा पर कदम नहीं कर सकते। यहां तक ​​कि अगर वह उस व्यक्ति के साथ टूट जाती है, जिसके साथ वह नहीं है, तो इसका मतलब यह नहीं है कि आप उसके तुरंत बाद जा सकते हैं। अपनी स्थिति को आगे बढ़ाना और स्वीकार करना ही सही मायनों में आगे बढ़ने का एकमात्र तरीका है।

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यदि आप उसके बारे में सोचना बंद नहीं कर सकते, लेकिन उसके पास नहीं है, तो आपको बस आगे बढ़ने की जरूरत है। यह पहली बार में आसान नहीं होगा, लेकिन आप समय के साथ उसे पा लेंगे। उस प्रक्रिया को थोड़ा तेज और आसान बनाने के लिए इन सुझावों का पालन करें।